Original timeplan. For coronatilpasset timeplan, se under.
Alle medlemmer, uansett nivå, kan delta på alle timene satt opp på timeplanen. Timene BJJ basic/nybegynner har hovedfokus på grunnteknikker og kan være en fin start for nybegynnere. Bergen Grappling følger skoleruten. I ferier og helger blir det arrangert åpen matte som avtales mellom medlemmene. For informasjon om neste åpen matte, meld deg inn i vår lukkede Facebook gruppe her.
COVID-19
Åpent for alle under 20 år.
Barnetreninger: mandag og onsdag kl 17-18.
Ungdomstreninger (16-19år):
Mandag kl 18.30-20.00 gi
Tirsdag kl 17-18.30 nogi
Onsdag kl 18.30-20.00 gi
Torsdag kl 17-18.30 nogi
Fredag kl 18-19.30 gi
Registrering av oppmøtte skjer gjennom en løsning levert av NIF, som bruker en QR-kode. For de som ikke kan/ønsker å bruke denne, har vi også penn og papir.
Husk:
- Ikke kom på trening om du er pjusk!
- Ta med egen vannflaske
- Vask hendene før trening
- Om mulig, unngå offentlig transport