SEMESTER TIMEPLAN
Følger skoleruten 2022/2023
Mandag
11:00 - 12:00 Nogi med Armin
17:00 - 18:00 Barneparti med Eirik
18:00 - 20:00 BJJ med Barbara
Tirsdag
17:00 - 18:30 Nogi med Daniel
18:30 - 20:00 Nogi Basic med Daniel
Onsdag
11:00 - 12:00 Nogi med Armin
17:00 - 18:00 Barneparti med Eirik
18:00 - 19:30 BJJ med Barbara
19:30 - 21:00 Nogi med Simen
Torsdag
17:00 - 18:30 Nogi med Daniel
18:30 - 20:00 BJJ Basic med Knut
Fredag
17:00 - 19:00 Konkurranseparti*
Søndag
20:00 - 21:00 Nogi med Feda
Åpen matte
Avtales i vår Facebook Gruppe
* Konkurransparti: minstekrav: Blåbelte, hvitbelte kan delta ved tillatelse fra trener.
Alle våre medlemmer kan delta på alle timene, med mindre annet er beskrevet. Er man helt ny anbefaler vi å gå på BJJ Basic treningene i starten. Det vil bli annonsert Åpen Matte i vår facebook gruppe.